ブログ初心者

ひっさびさに ブログを開きました🤣 皆さま、お久しぶりです。 最近ブログを更新していない割には ずっと どうしたらブログをしっかり継続してできるのか？と 悩みに悩んでおりました。（結構頻繁に更新できている人が言うセリフですが（笑）） 話の結...

皆様、あけましておめでとうございます。 そして大変ご無沙汰しております・・・。 新年もどうぞよろしくお願いいたします～～！！ えー、大晦日からインフルエンザに罹患いたしまして 元旦早々、39.9℃の高熱にかかっておりました。 今までに熱とい...

皆さんこんにちは☀️ 胸のトレーニングで肩を痛めた方って居ますか？？多分、ある程度トレーニングされてる方は1度は経験した事があると思います💦 肩といっても、特に前側！胸筋との付け根の所！これは上腕二頭筋の短頭という所が炎症を起こしています！...

先日、みーちゃんのおばあちゃん家に農業の手伝いをしに行きました！！ 稲刈りは残念ながら、手伝う事が出来なかったですが、出来上がった米を運ぶ手伝いに💪 力仕事は私にお任せ下さいということで 笑 約1トンの米をみーちゃんと運びました💦 少し疲れ...

みなさんこんばんは🌙とっくんです👦 絶賛増量中のとっくんですが、今日は腕トレをしてきました！！ トレ中にパンぷした腕をパシャリ📷 腕を太くしたいなら、三頭筋を鍛えるべし！を信じ過ぎて、二頭筋をサボってきたので、二頭筋が小さい😭　みなさんは、...

こんばんは🌙みーちゃんです 最近寝ても寝ても寝足りない気がして朝起きれなくなってきてます、、😢同じ境遇の方いらっしゃいますか、、？💦 少し前のお話になりますが、、、９／２９は十五夜🐇でしたね！🌙みなさんお団子食べましたか？？！ 私はその日は...

皆さん、こんばんわ！　とっくんです👦 私達カップルは、同棲している家に観葉植物を置いています！！ 同棲したては、ガジュマルとモンステラだけでしたが、この度新しいメンバーが増えました😂 それは、、、バンブーです！！ 店舗で一目惚れしたこいつ！...

こんばんは🌙 本当に久しぶりの更新になってしまいました💧 パソコンを開くのさえ忘れてて 本当ダメな癖です、、直さなきゃ、、(何度目 話が変わりますが最近、やっとフライパンを新調しまして！🍳 T-falのセットを購入してみました😂！！ ３つで...

皆さん、お久ぶりです💦とっくんです👦 いやー、2人の悪い癖がでましたね。(笑)　お互いブログ投稿を押し付け合い、気が付けば長期休暇という名のサボり期間に入っていました。😭 継続してブログ投稿されている方は本当に凄い！！秘訣があれば、教えて下...

皆さんこんばんは🌙 気圧のせいなのか 頭痛がひどくて動けなかった　みーちゃんです😣 昔は 薬に頼らなくても 気合で直せていた頭痛も 最近は薬がないと 全く動けなくなり、 私も年を取ってきているのだと痛感しました。 さて、タイトルのお話をして...