ブログ開設

皆さんこんにちは☀️ 胸のトレーニングで肩を痛めた方って居ますか？？多分、ある程度トレーニングされてる方は1度は経験した事があると思います💦 肩といっても、特に前側！胸筋との付け根の所！これは上腕二頭筋の短頭という所が炎症を起こしています！...

こんばんは🌙みーちゃんです 最近寝ても寝ても寝足りない気がして朝起きれなくなってきてます、、😢同じ境遇の方いらっしゃいますか、、？💦 少し前のお話になりますが、、、９／２９は十五夜🐇でしたね！🌙みなさんお団子食べましたか？？！ 私はその日は...

皆さん、お久ぶりです💦とっくんです👦 いやー、2人の悪い癖がでましたね。(笑)　お互いブログ投稿を押し付け合い、気が付けば長期休暇という名のサボり期間に入っていました。😭 継続してブログ投稿されている方は本当に凄い！！秘訣があれば、教えて下...

こんにちわ、とっくんです😁 今日は筋トレ以外の自分磨きを一つ紹介します！！ 脱毛です！！😆 使い始めて１か月、少し毛が薄くなったかな？？くらいの実感です😂 世の彼氏さんや旦那さんは、どんな自分磨きをしてますか？？ 是非、教えて下さい😆

こんにちは☀　とっくんです😁 前回、みーちゃん👩が九州旅行の投稿をしてくれていましたが、とっくんの親族はなんと．．． みーちゃんのことが大好き💖なんです！！！　中でも、おばあちゃんがもう愛に溢れてます🤣 みーちゃんは仕事柄もあってか、うちの...

まずは自己紹介！！ 皆さん　初めまして:) "ブログってどうやるの？”　 "よし！ブログしてみる！！" という決断から３時間が経ちました。 横でポケモンをしている彼氏の横で ひたすらYouTubeで ブログの作り方を 真剣にみて、やっと投稿...