今日は腕トレの日でした🦾

みなさんこんばんは🌙とっくんです👦

絶賛増量中のとっくんですが、今日は腕トレをしてきました！！

トレ中にパンぷした腕をパシャリ📷

腕を太くしたいなら、三頭筋を鍛えるべし！を信じ過ぎて、二頭筋をサボってきたので、二頭筋が小さい😭　みなさんは、均等に追い込んでくださいね！💦

折角の増量中なので、どの部位も大きくしていきます！！

増量中の人、筋トレしてる人、筋トレやダイエットに興味のある人、ガンガンコメントして下さい😁

皆で継続同盟を結びましょう！！

今日もおつトレ様でした！！